Al término de una búsqueda espiritual excepcional, Arnaud Desjardins se convirtió en el discípulo de Sri Swami Prajñanpad, un maestro hinduista que suscitó el interés de numerosos universitarios, filósofos y psicólogos.
Después de la muerte de su maestro en 1974, Arnaud Desjardins funda su primer centro, Le Bost, donde empieza a transmitir la enseñanza de Swamiji. Los diálogos con sus primeros estudiantes componen el material de los cuatro volúmenes de la serie "En busca del Sí-mismo", publicados entre 1975 y 1979.
Este primer volumen es la introducción del Adhyatma yoga, tradición a la cual pertenecía Swami Prajñanpad. Arnaud Desjardins presenta en este libro las nociones fundamentales de este yoga centrado en la reunificación del sí-mismo con su esencia intima, el atman. Alejado de cualquier corriente religiosa, esta práctica consiste en explicar y desactivar los mecanismos del egoísmo que son al centro de nuestras preocupaciones cotidianas.
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